日々、増え続ける体重を見て、危機感が。 10分の体操でも続けていれば!と思っていたけれど、そんなもんじゃ足りないことに今更気がつき(o_o) 一昨日から体操をパワーアップ! フィギュアロビクスに挑戦!!!一日30分。 1週間に3時間体操することが目標…
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