娘、今日も欠席しました。
焦らなくて良いけれど、良い方へ向かって欲しいなと思います。
今日の朝ごはんは
ケチャップライス
ヨーグルト
オムライスにしようと思ったのですが、卵がありませんでした。
✳︎✳︎
ダイエット…相変わらず体重減らないです。
この日記でダイエットの話は何度もしていたのですが、全然減りません。
何年か前までの日記では、体重は増えないけれど体脂肪が…と書いていたと思います。
今は体脂肪だけでなく体重も増えます。
なんか…もう少しで、子ども2人を産んだ時の臨月の体重と同じになってしまう…
リングフィットアドベンチャー、一生懸命やります！！
そして顔。
どんどんたるみ顔になってます。
老け顔がもっと老け顔になってしまう…
時々思い出しては7年ほど前に買った、おきゃんママさんの顔ダンスをやるのですが、なかなか続きません。
…と、YouTubeをおきゃんママさんがやっていることをこの前知りました！
YouTube見ながらやるととてもやりやすい！！
毎日続けて老け顔卒業目指します！！がんばります！！
