昨日の続きになるのですが・・ 脱ダルダル化。なのですが・・ 私、一応体操、エクササイズなどしているんです。 30分〜1時間弱。 なのに、なのに(;´д｀) 悲しいことにやっぱりダルダル化しています。 もしかしたら、体操しなかったらもっとそうなってたのか…